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原创天炎不想做饭,吾用剩馄饨皮解决孩子的早餐,丰盛营养不输饭店

原标题:天炎不想做饭,吾用剩馄饨皮解决孩子的早餐,丰盛营养不输饭店

这个学期没剩几天了,幼好友们已经不息最先期末考试了,这几天天气实在太炎了,昨天吾熬到很晚睡眠,早晨就首不来,冰箱里就剩下一把馄饨皮,吾想了想,用馄饨皮给孩子做了一桌丰盛的早餐,孩子望见可起劲了,说稀奇好吃。

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今天的早餐:西红柿鸡蛋馄饨皮汤,棒棒奶酪,香蕉,蒸玉米。

别望这早餐是用馄饨皮做的,可是一点也不搪塞,孩子的每一餐吾都会专一对待,消耗的时间不众,搭配的又营养丰盛,不输大饭店的早餐,稀奇适答上班族妈妈,频繁为孩子的早餐发愁的妈妈们能够点吾头像关注吾的账号,查望每天都不重样的早餐。

早餐钱,先空腹吃了个香蕉,在这之前还让孩子喝了一杯净水,如许能首到润肠开胃的作用,而且能刺激人的食欲,今天买的香蕉挺好的,又甜又柔糯,行家选择香蕉的时候,选择稍微带点青色的,在冰箱里放着会越变越黄,甜度也会越来越高。

接下来就能够最先吃面片汤了,包馄饨剩下一点面皮,放在冰箱里被吾翻到,所以今天的早餐就是他了,吾的做法特意浅易,行家学会了,能够特意买些馄饨皮来煮,吾觉得比面条和米粉还要好吃,馄饨皮吃首来比较顺滑,管饱又解馋。

最先必要准备好西红柿,鸡蛋和馄饨皮,西红柿往蒂,切成幼粒,鸡蛋两个磕入碗中备用,馄饨皮用刀从中心堵截,旅游指南如许的大幼吃首来最适答。配菜能够按照本身的口味来准备,像生菜,幼青菜,葱花,姜丝蒜末之类都能够。

吾用了大葱末和蒜末,油锅烧炎,下入西红柿丁,蒜末,葱末,大火翻炒出食材的香味,吾做面片汤给孩子吃喜欢平淡一些,倘若口味重的好友,能够放一些酱油,芝麻油,陈醋之类,不怕麻烦的好友,也能够给西红柿挑前往个皮。

待西红柿的汤汁变得浓稠一些,就能够加入适量的炎水,大火煮开以后加入面片,打入鸡蛋搅散,喜欢吃青菜的好友,这个时候加入一些青菜碎进来,几秒钟就能够关火了,吾今天做的匆忙了些,来不敷往买青菜,不过这个味道也已经有余新鲜了。

棒棒奶酪幼幼的身体,能给孩子补充钙质,孩子今天早晨喝不下牛奶,一两粒棒棒奶酪就能够了,不喜欢吃奶酪的幼好友,能够用牛奶,酸奶之类的来代替。

家里剩下几根玉米,吾给孩子蒸了一下吃,蒸着吃的玉米比煮的少了些水气味儿,吃着更香,未必吾也会准备红薯,板栗,花生来蒸,适答的粗粮对身体有好,每天都能够吃一些,行家的早餐都怎么吃呢?孩子的早餐您会选择往外不悦目吃吗?迎接一首来商议下。

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